معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: زنان باید زنگ خطرهای سرطان پستان را بشناسند و غربالگری را در اولویت قرار دهند.
دکترفریبرز ایمانی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه هر ساله ماه اکتبر( مصادف با ۹ مهر تا ۹ آبان) در سراسر دنیا به ارتقاء آگاهی درباره سرطان پستان اختصاص دارد، گفت: هدف از این پویش ایجاد آگاهی در جامعه در زمینه سرطان پستان، پیشگیری و درمان به‌موقع این بیماری با هدف ارتقای کیفیت زندگی بیماران است.
وی، خودمراقبتی را یکی از اصول مهم در زمینه سرطان پستان برشمرد و تاکید کرد: کنترل سرطان پستان شامل چند مرحله اصلی پیشگیری، غربالگری، تشخیص به‌موقع و درمان زودهنگام است.
رئیس مرکز بهداشت استان کرمانشاه از اهمیت پیشگیری از سرطان پستان یاد کرد و ادامه داد: برای پیشگیری باید از مولفه‌های خطر دوری کرد. این مولفه‌ها شامل سبک زندگی ناسالم، تغذیه نادرست، مصرف دخانیات و الکل، چاقی و اضافه‌وزن و… است.
به گفته این مسئول، تغذیه با شیر مادر، بارداری در سنین پایین، تحرک کافی، مصرف میوه و سبزیجات و … نیز از راهکارهای پیشگیری از سرطان پستان است.
غربالگري؛ گام دوم کنترل سرطان پستان
دکتر ایمانی غربالگری را گام دوم در زمینه کنترل سرطان پستان برشمرد و افزود: تفاوت غربالگری با تشخیص زودهنگام این است که غربالگری در افراد فاقد علامت صورت می‌گیرد تا مبتلایان احتمالی بیماری شناسایی شوند، اما تشخیص زودهنگام مربوط به افراد دارای علامت است.
وی به روش‌های غربالگری سرطان پستان نیز اشاره کرد و گفت: روش اول خودآزمایی توسط خود زنان است. همه زنان بعد از سن ۲۰ سالگی باید خودآزمایی پستان داشته باشند و به صورت ماهانه پستان خود را معاینه کنند. معاینه ماهانه در زنانی که قبلاً از سن یائسگی هستند باید در روز مشخصی از ماه و بعد از دوران قاعدگی و قبل از دوران تخمک‌گذاری باشد و در زنانی که در سن یائسگی هستند نیز باید یک روز در ماه به معاینه اختصاص یابد. زنان باید در صورت مشاهده هرگونه توده یا برآمدگی و یا نامتقارن بودن پستان و یا تغییر در ظاهر آن به پزشک یا ماما مراجعه کنند.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با بیان اینکه معاینه پستان می‌تواند توسط ماما نیز صورت بگیرد، توصیه کرد زنانی که در محدوده سنی ۳۰ تا ۷۰ سال هستند، هر دو سال یک‌بار جهت معاینه پستان به ماما مراجعه کنند.
دکتر ایمانی اظهار کرد: افراد بالای ۴۰ سال نیز باید حداقل هر دو سال یک‌بار ماموگرافی پایه را انجام دهند.
وی گفت: غربالگری، تشخیص به‌موقع و در گام نهایی درمان زودهنگام می‌تواند شانس درمان سرطان پستان را افزایش داده و احتمال مرگ‌ومیر و هزینه‌های درمان را کم کند.
رئیس مرکز بهداشت استان کرمانشاه افزود: هرچقدر یک توده در مراحل اولیه و زمانی که کوچک‌تر است شناسایی شود، زودتر و بهتر درمان خواهد شد و کیفیت زندگی بیمار بهتر خواهد بود و درمان موثرتر صورت می‌گیرد.
ایمانی اضافه کرد: تمامی خانه‌های بهداشت، پایگاه‌های بهداشتی و مراکز جامع خدمات سلامت در سراسر استان پذیرای زنان بالای ۳۰ سال هستند تا خدمات مرتبط با غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان را به آنها را ارائه دهند.
زنگ خطرهای سرطان پستان
ایمانی، درباره اهمیت توجه به زنگ خطرهای سرطان سینه نیز عنوان کرد: وجود توده در پستان یا زیر بغل، عدم قرینگی پستان، تغییرات پوست از جمله پوسته شدن، ایجاد ظاهری شبیه پوست پرتقال، قرمزی و اگزما، ایجاد تغییر در نوک پستان و وجود ترشح غیرعادی و آبکی در پستان که معمولا از یک سینه و با رنگ سبز همراه با خون رخ می‌دهد، از مهم‌ترین زنگ خطرهای سرطان پستان است و افراد در صورت مشاهده این علائم باید هرچه زودتر به مراکز بهداشتی و درمانی مراجعه کنند.
وی در ادامه تاکید کرد: کسانی که ریسک سرطان پستان در آنها جدی‌تر است، از جمله زنانی که سابقه سرطان سینه در بستگان درجه یک دارند، زنانی که زایمان نداشته و یا زایمان در سن بالای ۳۵ سال داشته‌اند، کسانی که دیرتر از ۵۴ سالگی یائسه شده‌اند، کسانی که داروی هورمونی مصرف کرده‌اند، افرادی که رژیم غذایی نامناسب دارند، کسانی که قفسه سینه آنها در معرض پرتو بوده و یا افرادی که اضافه‌وزن دارند و شاخص توده بدنی آنها بیشتر از ۳۰ است، باید سرطان سینه را بیشتر جدی بگیرند.